Kneippen und Massagen in Kaprun

Entspannung trifft Genuss im Wellnessurlaub

Sich im Winterurlaub auch abseits der Piste etwas Gutes tun – wie wäre es zum Beispiel mit einer wohltuenden Massage in Kaprun? Neben dem Angebot an Wellnessbehandlungen im Tauern SPA Kaprun ist das Angebot an klassischen Masseuren und Heilmasseuren umfassend. Mobile Massageanbieter kommen auf Wunsch sogar direkt zu Ihnen in die Unterkunft.

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Mobile Massage Kaprun

Sollte eine Anfahrt zum Therapeuten nicht möglich sein, bietet Eva Maria Eder die Option der mobilen Massage. Hierzu kommt sie mit ihrer mobilen Massageliege direkt zu der gewünschten Adresse im Ort Kaprun. Neben klassischer Massage bietet sie auch Schröpftherapien, Lymphdrainagen und Anwendungen ferner Kulturen.

Informationen: www.eva-mariaeder.at

Kneippen Kaprun

Wer regelmäßig kneippt, beugt Erkältungen vor – vor allem im Winter. Da ist es besonders leicht: einfach barfuß einige Schritte im Schnee laufen. Durch die Kälte wird die Durchblutung angeregt und der Kreislauf angekurbelt – die Wirkung ist enorm.

Kneippen - so geht's - Anleitung nach Sebastian Anton Kneipp

Die Füße erst unmittelbar vor dem Losgehen von Schuhen und Socken befreien
Beim Treten das Bein ganz aus dem Schnee heben
So lange wiederholen, bis sich eine leichte Rötung zeigt
Maximal fünf Minuten durch den frischen Schnee gehen. Für Anfänger reicht eine Minute.
Danach mit feuchten Füßen in Wollsocken schlüpfen, Schuhe anziehen und rasch eine halbe Stunde gehen